- جديد


حمض أميني يدعم تحسين المزاج والنوم الصحي.
5-هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP) هو مركب طبيعي يُشتق من بذور نبات الغريفونيا، ويعمل كوسيط رئيسي في إنتاج السيروتونين، الناقل العصبي المسؤول عن تحسين المزاج، تقليل التوتر، وتحفيز النوم الصحي. أظهرت الدراسات أن 5-HTP يساعد في تحسين النوم وتقليل القلق، مما يجعله خيارًا مثاليًا لدعم الصحة النفسية.
تناول كبسولة واحدة يوميًا، ويفضل قبل النوم أو حسب توجيهات المختص الصحي.
المكون | الكمية لكل كبسولة |
---|---|
5-هيدروكسي تريبتوفان (مستخلص بذور الغريفونيا) | 100 ملغ |
🔹 للحصول على أفضل النتائج، يُفضل تناوله بانتظام مع نمط حياة صحي ومتوازن.