Un acide aminé essentiel pour favoriser la relaxation, le sommeil et la régulation de l'humeur.
Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel qui joue un rôle clé dans la production de sérotonine, un neurotransmetteur associé au bien-être et à la relaxation. Il est également un précurseur de la mélatonine, l'hormone du sommeil, ce qui en fait un complément idéal pour les personnes souffrant de stress, d’anxiété ou de troubles du sommeil.
Prendre 1 à 2 capsules par jour, de préférence avant le coucher ou selon les recommandations d’un professionnel de santé.
| Ingrédient | Quantité par capsule |
|---|---|
| L-Tryptophane | 500 mg |
🔹 Pour de meilleurs résultats, associez ce complément à une bonne hygiène du sommeil et une alimentation équilibrée.
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La taurine est un acide aminé essentiel impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, notamment le soutien de la santé cardiovasculaire, l'amélioration de l'endurance et la réduction de la fatigue.
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