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Un complément naturel pour améliorer la qualité du sommeil et favoriser la relaxation.
La mélatonine est une hormone naturelle qui régule le cycle du sommeil et aide à l’endormissement. Ce complément est idéal pour les personnes ayant des difficultés à s’endormir ou souffrant de décalage horaire.
Prendre 1 capsule environ 30 minutes avant le coucher, ou selon les recommandations d’un professionnel de santé.
Ingrédient | Quantité par capsule |
---|---|
Mélatonine | 5 mg |
🔹 Pour des résultats optimaux, adoptez une routine de sommeil régulière et limitez l’exposition aux écrans avant le coucher.
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Un complément naturel pour favoriser la relaxation et améliorer la qualité du sommeil.
Complément naturel pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
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